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  • 如何正确食用醋

  •  发布时间:2018-07-31  点击次:386  
  • 醋,你不陌生。但你知道醋的特别功效吗?对高血压、高血脂患者来说,食醋具有一定的保健作用是人所共知的;女性要想颜面肌肤润泽,青春长驻,关键就要减少体内的过氧化脂质,过氧化脂质不仅是多种疾病的元凶,也是美容的克星。对于贤能的太太来说,醋可以帮助做些开胃凉拌小菜。

    小坛醋


    用醋的适宜


    1.睡前一杯冷开水,加一汤匙醋,喝后可助眠。


    2.打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下即可不打嗝。


    3.坐车前喝醋兑开水,防晕车。


    4.用醋涂抹蚊虫叮咬处,可减轻痒痛、消肿。


    5.便秘者逐日酌量喝白水加醋,可润肠通便;此外,醋有调节体内酸碱平衡,能够维持人体内环境的相对稳定的作用。


    6.在加热的洗澡水中,加少许醋,洗浴后会觉得特别凉快。此外,用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白,杀菌使皮肤细嫩。另外,用醋王与甘油的混合液涂抹皮肤,效果更佳。


    7.食物加醋,可以帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;具有杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌等。


    8.对于爱美的美眉来说,食醋可以可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖。


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